人(rén)民日報6月(yuè)20日消息，遊戲成瘾明(míng)确被權威機構列爲疾病。相關症狀包括無節制沉溺于遊戲，因過度遊戲而忽略其他(tā)興趣愛(ài)好和(hé)日常活動，明(míng)知會産生負面後果卻仍沉溺于遊戲等。

不少家長(cháng)對(duì)這(zhè)事很關心。青少年自制力較弱，網絡遊戲又緊貼著(zhe)人(rén)的(de)心理(lǐ)設計玩法，孩子沉溺其中，耽誤學習(xí)、影(yǐng)響身體，咋辦？一說算(suàn)病，可(kě)能又要緊張。其實，也(yě)别太焦慮。不是一玩就上瘾，更不是一喜歡就是病。世衛組織也(yě)說了(le)，确認是病，往往需要症狀持續至少12個(gè)月(yuè)。并且，研究也(yě)表明(míng)，玩遊戲的(de)人(rén)中，隻有一小部分(fēn)人(rén)會得(de)上。

爲什(shén)麽勸大(dà)家别太緊張呢(ne)？一緊張，就容易失措。失措了(le)，就容易上一些五花八門、不知來(lái)曆的(de)戒網瘾“訓練營”“特色學校”的(de)當。得(de)警惕世衛組織的(de)這(zhè)個(gè)結論被騙子們利用(yòng)了(le)。過去，我們見過一些報道：電擊治網瘾、體罰治網瘾、折磨治網瘾……種種沒有科學依據、未經臨床驗證的(de)招數被“發明(míng)”出來(lái)，想當然上馬，别說治不好，就算(suàn)一時(shí)有效，孩子遭的(de)罪、受的(de)傷害更大(dà)。

萬一不幸得(de)病了(le)，咱去正規醫院治療。這(zhè)本是不必申說的(de)常識，可(kě)是，這(zhè)些“高(gāo)人(rén)”們往往是營銷高(gāo)手，誇大(dà)療效，巧舌如簧，三說兩說，家長(cháng)動心了(le)。而正規的(de)醫院，表述往往是平實的(de)，難治就說難治，誰也(yě)不敢拍(pāi)胸脯。醫療本身也(yě)很少能立竿見影(yǐng)。這(zhè)邊治兩天沒效果，那邊一個(gè)勁忽悠，家長(cháng)可(kě)能就要上當。一旦出事，追悔莫及。

對(duì)于自控力較弱的(de)青少年，家長(cháng)和(hé)學校應該“治未病”，嚴加管理(lǐ)，做(zuò)好防範。但還(hái)得(de)說一句：遊戲成瘾是病，可(kě)遊戲本身并不是洪水(shuǐ)猛獸。利用(yòng)家長(cháng)的(de)擔憂，把矛頭對(duì)準遊戲，孩子玩什(shén)麽擔心什(shén)麽，或者對(duì)準網遊産業，也(yě)大(dà)可(kě)不必。我小時(shí)候沒網，電視興起了(le)，五光(guāng)十色，也(yě)上瘾。家長(cháng)制定了(le)“三讓看”規則：周末讓看、動畫(huà)片讓看、表現好讓看。既有激勵，又有控制，适度适量管理(lǐ)，效果就很不錯。

遊戲好比碳酸飲料，喝喝無妨；無節制喝，一頓三瓶，當然有害健康；血糖都超标了(le)，還(hái)用(yòng)它送服降糖藥，無力自拔，這(zhè)就應該借助醫療幹預。而治病要去正規醫院，千萬别輕信那些會忽悠的(de)“高(gāo)人(rén)”。這(zhè)才是看待遊戲上瘾緻病問題的(de)應有态度吧。